Maca er en flerårig urt, der dyrkes i de centrale peruvianske Andesbjerg.

Hvad er forskellen mellem pulver og ekstrakt?

Maca-ekstrakt koncentrerer visse glukosinolater.

Hvad kombineres maca med?

Maca kombineres med ashwagandha, ginseng, rhodiola og B-vitaminer.

Maca-pulver har en jordagtig og let sød profil.

Beslutninger bør træffes i samråd med sundhedspersonale.

Ingrediens

Maca (Lepidium meyenii) er en flerårig urt i korsblomstfamilien, dyrket i højlandet i de centrale peruvianske Andesbjerg.

Maca er en flerårig urt, der traditionelt dyrkes i højlandet i de centrale peruvianske Andesbjerg, i højder på 3500-4500 meter.

Der findes tre hovedkommercielle sorter efter rodfarve: gul maca (almindeligste), rød maca og sort maca.

Almindelige formater inkluderer tørret rodpulver, ekstrakt i kapsler og tabletter, tygbare gummier og drikkeblandinger.

Maca kombineres typisk med ashwagandha, ginseng, rhodiola og B-vitaminer.

I gummiformat kræver maca omhyggelig håndtering af den jordagtige smag.

Maca fungerer i gummi med standardiseret ekstrakt og tropiske smage.

Hvad er maca?
Maca er en flerårig urt, der dyrkes i de centrale peruvianske Andesbjerg.
Hvor kommer maca fra?
Maca dyrkes i højlandet i de centrale peruvianske Andesbjerg.
Hvad er forskellen mellem pulver og ekstrakt?
Maca-ekstrakt koncentrerer visse glukosinolater.
Hvad kombineres maca med?
Maca kombineres med ashwagandha, ginseng, rhodiola og B-vitaminer.
Har maca en stærk smag?
Maca-pulver har en jordagtig og let sød profil.
Kan maca tages dagligt?
Beslutninger bør træffes i samråd med sundhedspersonale.

Relaterede ingredienser

✦ 60-sekunders quiz

Svar på et par hurtige spørgsmål, så finder vi den rutine, der passer til dig.