Ashwagandha on maavitsaliste sugukonna mitmeaastane põõsas.

Kust ashwagandha pärineb?

Ashwagandha kasvab Lõuna-Aasia kuivades ja soojades kliimades.

Kas ashwagandhat kasutatakse traditsiooniliselt?

Jah. Ashwagandha juurel on pikk dokumenteeritud ajalugu ajurveed traditsioonides.

Juurepulber on kogu kuivatatud ja jahvatatud juur. Ekstrakt saadakse juure töötlemisel lahustiga.

Rhodiola, melissi ja magneesiumiga.

Pikaajalise kasutamise üle tuleks otsustada koos tervishoiutöötajaga.

Koostisosa

Ashwagandha (Withania somnifera) on maavitsaliste sugukonda kuuluv põõsas, mis pärineb Lõuna-Aasiast ja Aafrika osadest.

Ashwagandhat on kasutatud sajandeid India ja Nepaali ajurveed traditsioonides.

Aja jooksul on ashwagandhast saanud üks tuntumaid taimseid koostisosi läänemaailma turgudel.

Brändiarendajate jaoks on peamine otsus valida standardiseeritud ekstrakti, täieliku juurepulbri või ekstraktisegude vahel.

Närimiskummi vormis töötab ashwagandha hästi standardiseeritud ekstrakti või pulbriga.

Ashwagandhat kombineeritakse tavaliselt rhodiola, melissiga, magneesiumi ja L-teaniiniga.

Ashwagandha töötab hästi närimiskummides standardiseeritud ekstraktiga.

Mis on ashwagandha?
Ashwagandha on maavitsaliste sugukonna mitmeaastane põõsas.
Kust ashwagandha pärineb?
Ashwagandha kasvab Lõuna-Aasia kuivades ja soojades kliimades.
Kas ashwagandhat kasutatakse traditsiooniliselt?
Jah. Ashwagandha juurel on pikk dokumenteeritud ajalugu ajurveed traditsioonides.
Mis vahe on juurepulbril ja ekstraktil?
Juurepulber on kogu kuivatatud ja jahvatatud juur. Ekstrakt saadakse juure töötlemisel lahustiga.
Millega ashwagandhat kombineeritakse?
Rhodiola, melissi ja magneesiumiga.
Kas ashwagandhat saab pikaajaliselt kasutada?
Pikaajalise kasutamise üle tuleks otsustada koos tervishoiutöötajaga.

Seotud koostisosad

✦ 60-sekundiline viktoriin

Vasta paarile kiirele küsimusele ja leiame sulle sobiva rutiini.