Usages courants
Disponible comme cholécalciférol en capsules, gouttes et formats à mâcher
Se marie bien avec
Vitamine K · Calcium · Magnésium
Présent dans
4 produits
Format
Gomme
Qu'est-ce que Vitamine D3 ?
La vitamine D3 (cholécalciférol) est une vitamine liposoluble essentielle que l'organisme peut produire en exposant la peau à la lumière solaire. Elle se trouve dans les poissons gras, les jaunes d'œufs et les produits laitiers enrichis.
La vitamine D3 commerciale est typiquement produite par exposition de la lanoline (graisse de laine) aux UV, ou par un processus biotechnologique à partir de lichens pour les versions végétariennes.
Les formats courants incluent les capsules molles, les formats à mâcher, les gouttes liquides et les aliments enrichis.
La vitamine D3 est typiquement combinée avec la vitamine K2 (synergie reconnue), le calcium et le magnésium dans de nombreuses routines.
Sous format gomme, la vitamine D3 fonctionne bien à doses habituelles (400-4 000 UI par unité). L'huile porteuse (huile d'olive ou MCT) est mélangée à la pectine pour assurer une distribution uniforme.
Usages courants et contexte
- Disponible comme cholécalciférol en capsules, gouttes et formats à mâcher
- Incluse dans les routines quotidiennes et multivitaminées
- Combinée avec la vitamine K2 et le calcium
- Formulée en capsules molles et à mâcher
- Commune comme gouttes liquides pour toutes les tranches d'âge
