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Informação do suplemento

Gomas de Magnésio

Dose diária
2 gomas
Doses por embalagem
30
Gomas por embalagem
60
Peso líquido
180 g

Informação nutricional

Nutriente Quantidade por dose diária
Energia (kJ) 44 kJ
Energia (kcal) 10 kcal
Hidratos de carbono 4,6 g
dos quais açúcares 0 g
dos quais polióis 4,6 g

Ingredientes ativos

Ativo Quantidade por dose diária % VRN
Citrato de Magnésio 360 mg
dos quais Magnésio 50,4 mg 13%
Vitamina B6 1,4 mg 100%

VRN = Valor de Referência do Nutriente (Regulamento UE 1169/2011).

Ingredientes

Xarope de glicose, açúcar de cana, água, pectina, ácido cítrico, citrato de sódio, óleo vegetal de coco, cera de carnaúba, aromas naturais, concentrados vegetais para coloração.

Dose recomendada

Mastigar 2 gomas por dia, preferencialmente após uma refeição. Não exceder a dose diária recomendada.

Advertências

Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada e de um modo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Não recomendado a grávidas, lactantes ou pessoas com condições médicas, exceto sob aconselhamento profissional.

Valores conforme impressos no rótulo do produto.

Sleep & relaxation

Gomas de Magnésio

  • 60 Gomas
  • Para 1 mês
  • Desde 0,58 €/dia
  • Vegan
  • Sem açúcar

Fórmula em gomas com citrato de magnésio e vitamina B6, que contribuem para o normal funcionamento muscular e do sistema nervoso, ajudando também a reduzir o cansaço e a fadiga.

Mirtilo
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O que dizem os clientes

  • 👍

    Tânia Dinis

    Gomas de Magnésio

  • Sabor

    Sabor ótimo

    Silviamorenocosta

    Gomas de Magnésio

  • Gomas de Magnésio

    Catarina Gabirro

    Gomas de Magnésio

  • Maravilhoso

    Todas são maravilhosas e com resultados muito bons 😁

    Liliana Ferreira

    Gomas de Magnésio

  • Gomas Creatina

    São top!

    Pedro Nuno Fernandes Martins

    Gomas de Magnésio

  • Gomas magnésio

    Marta Melo

    Gomas de Magnésio

  • 👍

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    Pedro Nuno Fernandes Martins

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    Marta Melo

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Resultados reais, com ingredientes naturais e eficazes.

A nossa fórmula foi pensada com magnésio na forma de citrato e vitamina B6 — nutrientes estudados por efeitos no funcionamento muscular, sistema nervoso e redução de cansaço.

Pontos chave:

78%dos adultos apresentam melhoria no equilíbrio do sistema nervoso e redução da tensão após 4 semanas de suplementação com magnésio citrato(estudos clínicos observacionais)
72%referem menor sensação de cansaço e fadiga com ingestão diária adequada de magnésio e vitamina B6
91%preferem formas mastigáveis e de sabor agradável para integrar a suplementação diáriaBaseado em estudos de preferência de formato de suplemento

*Dados baseados em meta-análises e estudos clínicos sobre magnésio (EFSA Journal 2015; Nutrients 2017; Journal of Dietary Supplements 2020).

Gomas de Magnésio

O que esperar

O que esperar destas gomas

Apoio diário para músculos, sistema nervoso e bem-estar — sem causar sonolência.

  1. 1
    7 diasCorpo mais relaxado
    • Menos sensação de tensão muscular
    • Apoio em fases de cãibras ou desconforto
    • Corpo mais preparado para recuperar
  2. 2
    2-3 semanasMais equilíbrio na rotina
    • Sistema nervoso mais apoiado
    • Menos sensação de desgaste diário
    • Mais equilíbrio físico e mental
  3. 3
    4+ semanasRotina mais regulada
    • Apoio à função muscular normalr
    • Menos cansaço e fadiga
    • Apoio à regularidade intestinalr

Os resultados podem variar. O magnésio contribui para o normal funcionamento muscular, do sistema nervoso e para a redução do cansaço e da fadiga.

Porquê uma goma

Gomas vs pó vs cápsulas

Gomas vs pó vs cápsulas
Gomas de MagnésioGomas TuttiBear
Cápsulas
Sabe bemSimNãoNão
Fácil de tomar todos os diasSimNãoSim
Sem shakerSimNãoSim
Prático para levarSimNãoSim
Sem cápsulas grandes para engolirSimSimNão
Rotina fácil de manterSimNãoNão

Comparação de formatos — como se sente o hábito diário, não uma afirmação sobre a eficácia de cada formato.

Gomas de Magnésio

Como tomar

Como tomar estas gomas

Pensado para ser simples — sem shaker, sem medições, sem sabor a pó.

  1. 01Toma 2 gomas por diaEscolhe o momento que faz mais sentido para ti: de manhã, ao fim da tarde ou depois do treino.
  2. 02Ideal após treinos ou dias intensosIdeais em dias de maior tensão muscular, cãibras, stress ou cansaço acumulado.
  3. 03Mantém a consistênciaO magnésio funciona melhor com consistência — toma todos os dias para apoiar músculos, energia e equilíbrio

Conservação

Como conservar as tuas gomas

Pequenos cuidados para manteres a textura, o sabor e a frescura até à última goma.

Local fresco e seco

Guarda as gomas num local fresco e seco, com temperatura estável.

Ao abrigo da luz e do calor

Evita a luz solar direta e fontes de calor, que podem alterar a textura e o sabor.

Embalagem bem fechada

Fecha bem a embalagem após cada utilização, para as gomas se manterem no seu melhor.

O que dizem os clientes

5.0

6avaliações

  • 56
  • 40
  • 30
  • 20
  • 10

👍

Tânia Dinis

Gomas de Magnésio

Sabor

Sabor ótimo

Silviamorenocosta

Gomas de Magnésio

Gomas de Magnésio

Catarina Gabirro

Gomas de Magnésio

Maravilhoso

Todas são maravilhosas e com resultados muito bons 😁

Liliana Ferreira

Gomas de Magnésio

Perguntas frequentes

  • Quanto tempo demora a sentir efeito?

    Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da consistência. Algumas pessoas sentem maior relaxamento muscular e menos tensão nos primeiros dias. Para benefícios mais consistentes, como apoio ao sistema nervoso, redução do cansaço e equilíbrio diário, recomendamos tomar diariamente durante 2 a 4 semanas.

  • Estas gomas dão sono?

    Não são gomas para dormir e não foram pensadas para causar sonolência. O magnésio contribui para o normal funcionamento muscular e do sistema nervoso, ajudando a apoiar o relaxamento e o equilíbrio diário.

  • O magnésio ajuda em cãibras?

    O magnésio contribui para o normal funcionamento muscular. Se tens cãibras frequentes ou persistentes, recomendamos consultar um profissional de saúde para perceber a causa.

  • Posso consumir as gomas durante a gravidez ou amamentação?

    Se estás grávida, a amamentar ou a tentar engravidar, recomendamos que fales com o teu médico antes de consumir qualquer suplemento alimentar.

    A lista de ingredientes e a informação nutricional estão disponíveis na página de cada produto.

  • Posso tomar as gomas juntamente com medicação?

    Se estás a tomar medicação, tens alguma condição de saúde ou fazes acompanhamento médico, aconselhamos que consultes um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento. Assim garantimos que escolhes a opção mais adequada para ti.

  • Posso tomar mais do que um tipo de gomas ao mesmo tempo?

    Sim, em geral podes combinar diferentes gomas desde que respeites a dose diária recomendada de cada produto.

  • Quanto tempo demora a chegar a minha encomenda?

    As encomendas para Portugal Continental chegam, normalmente, em 1 a 2 dias úteis após expedição.

    Para as Ilhas, o prazo estimado é de 3 a 7 dias úteis.

Amado pela comunidade

Experimentado. Aprovado. Partilhado.

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