Skip to content
tuttibear

Ainesosa

Melatoniini

Melatoniini on umpihermon tuottama endogeeninen hormoni, jota keho vapauttaa osana vuorokausirytmiä.

Sleep Gummies

Mikä on Melatoniini?

Melatoniini on pääasiassa umpihermon tuottama endogeeninen hormoni. Sen eritys aktivoituu pimeydessä.

Melatoniini on sijoitettu markkinoilla yhdeksi tunnetuimmista ainesosista iltarutiineille.

Purukumimuodossa melatoniini formuloituu tyypillisesti pieninä tai keskisuurina annoksina (usein 1-3 mg per yksikkö).

Melatoniini yhdistetään tyypillisesti L-teaniinin, magnesiumin, B6-vitamiinin ja yrttiuutteiden kuten valerianan ja kamomillan kanssa.

Kehittäjille avainpäätöksiä ovat annos, muoto ja paikallinen sääntelyn noudattaminen.

Yleiset käyttötarkoitukset

  • Saatavilla synteettisenä melatoniinina tabletteina, kapseleina ja pureskeltavina purukumeina
  • Sisältyy aikuisen iltarutiineihin
  • Yhdistetään L-teaniinin, magnesiumin ja B-vitamiinien kanssa
  • Formuloidaan kielen alle annettavina tabletteina ja pureskeltavina purukumeina
  • Saatavilla pieninä (0,5-3 mg) ja keskisuurina annoksina

Kumit, joissa on Melatoniini

Esiintyminen TuttiBear-kumeissa

Melatoniini toimii purukumeissa pieninä tai keskisuurina yksittäisannoksina.

Katso kaikki kumit, joissa on Melatoniini

Melatoniini — usein kysytyt kysymykset

  • Mikä on melatoniini?

    Melatoniini on umpihermon tuottama endogeeninen hormoni.

  • Miten kaupallinen melatoniini tuotetaan?

    Kaupallinen melatoniini tuotetaan kemiallisella synteesillä.

  • Missä muodoissa melatoniinia myydään?

    Melatoniinia on saatavilla välittömästi vapauttavina, pidennetysti vapauttavina tabletteina, kapseleina, purukumeina ja kielen alle annettavina muotoina.

  • Mikä on sopiva melatoniiniannos?

    Suositusannokset vaihtelevat maittain. Tavalliset annokset ovat 0,5-5 mg per yksikkö.

  • Mihin melatoniini yhdistetään?

    Melatoniini yhdistetään L-teaniinin, magnesiumin, B6-vitamiinin ja yrttiuutteiden kanssa.

  • Voiko melatoniinia nauttia joka ilta?

    Pitkäaikaiskäytöstä tulisi päättää terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Aiheeseen liittyvät ainesosat

Aiheeseen liittyvät ainesosat

✦ 60 sekunnin testi

Etkö tiedä, mistä aloittaa?

Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen, niin löydämme sinulle sopivan rutiinin.

Löydä oma rutiinini →

· Maa ja kieli ·

Valitse maasi ja kielesi:

Maa

Kieli