Biotine

Biotine staat algemeen bekend als vitamine B7 en maakt deel uit van de B-complexfamilie. Als essentieel micronutriënt moet het regelmatig via de voeding of supplementen worden verkregen.

Het gebruik van biotine in supplementen heeft zich parallel ontwikkeld met dat van het B-complex in het algemeen. Het is een standaardonderdeel geworden van multivitamineformuleringen.

De keuze van de vorm hangt vaak af van persoonlijke voorkeur. Biotine is verkrijgbaar in capsules, tabletten, kauwgommen, drankmengsels en druppels.

Biotine wordt doorgaans gecombineerd met andere vitamines zoals vitamine C, vitamine E en andere B-vitamines.

In het kauwgommie-formaat werkt biotine goed in multivitamineformuleringen. Kauwgommen maken het mogelijk om biotine te combineren met in water en vet oplosbare vitamines.